Öronakupunkturfrön är en del av en större metod som kallas aurikuloterapi eller öronakupunktur som är viktminskningsnålar. I denna praxis fungerar örat som ett mikrosystem för hela kroppen. Nerverna i örat ansluter till reflexcentra i hjärnan. Dessa neurologiska vägar skickar meddelanden till ryggmärgen och till den del av kroppen som den kommer till.
Vad används de till?
Akupunktur för viktminskning och praktiskt taget allt, eftersom det finns punkter på örat som motsvarar praktiskt taget alla delar av kroppen. Det finns dock vissa områden där de verkar vara mest effektiva. I min kliniska praxis använder jag öronfrön med viktminskning, missbruk och stressrelaterade tillstånd , han säger Dr Stephen Chee. , som har dubbel utbildning som läkare och som akupunktör.
Akupunktur för att gå ner i vikt. Jag tycker att öronfrön är till stor hjälp för patienter som är motiverade att förändra och letar efter något de kan göra fysiskt. Jag förklarar att det är användbart som en ' mönsteravbrott ’. Så till exempel om du har en patient som har att göra med stressmatning , kommer du att placera öronfröet på motsvarande punkt och sedan uppmuntra dem att utöva tryck i 15 till 60 sekunder och ta ett djupt andetag när de känner att de behöver överdriva det.
Öronfrön används också ofta för rökavvänjning och abstinenssymtom, enligt Justin Chung, L.Ac., en licensierad akupunktör vid Raah Akupunktur .
Hur fungerar de?
En del av anledningen till att öronakupunktur används för så många olika sjukdomar har att göra med hur det fungerar. De undersökning har föreslagit en koppling mellan vagusnerven och öronakupunkturen, förklarar Dr. Chee. Vagusnerven är nära besläktad med det parasympatiska nervsystemet i hjärtat och matsmältningskanalen. .
Det parasympatiska nervsystemet fungerar som bromsar på en bil för kampen eller flyktinstinkten som vi alla har, som drivs av det sympatiska nervsystemet. Att trycka på öronfröet är som att trycka på bromsarna , Han säger. Så det är vettigt att trycka på ett örons utsäde kan hjälpa till att stoppa en panikattack, lust att äta av stress eller suget efter droger.
Fröna är inte permanenta, men kan användas kontinuerligt. Jag brukar säga åt patienter att lämna dem tills de lämnar eller tills deras nästa möte, när jag kan hämta dem, säger Burris. De kommer vanligtvis att vara tre till fem dagar, men fröna är effektiva även om de bara varar en dag.
VAD ÄR ÖRNFRÖR?
Öronfrön är frön, pärlor eller granulat som hålls på plats på örats yta med lim. De små fröna kommer traditionellt från den blommande vaccaria -växten. Självhäftande metall- eller keramikpärlor används ofta idag.
HUR ÖRNFRÖAR ARBETAR
I traditionell kinesisk medicin beror din hälsa på flödet av qi (energi) i din kropp. Denna energi färdas längs vägar som kallas meridianer eller kanaler som är uppkallade efter de inre organen som de ansluter till.
Dessa kanaler finns i hela kroppen, inklusive öronen. Fröna placeras vid vissa punkter som har visat sig balansera hormoner, lugna nervsystemet och ta bort stagnation från drabbade kanaler. Att lösa stagnation i dessa kanaler kan hjälpa till med olika hälsotillstånd.
Akupunktörer studerar en karta över örat som ett mikrokosmos av hela kroppen (ett foster upp och ner). Öronloben representerar huvudet och ansiktet, ryggraden längs antehelixen och fötterna på toppen av örat.
- kronisk smärta
- sömnlöshet
- depression
- ångest
- påfrestning
- sterilitet
- migrän
- metaboliska syndrom
- stödjande behandling för missbruk och viktminskning
Massera fröna tros förbättra perifer blodcirkulation genom att leverera mer syre och näringsämnen i hela kroppen. Denna stimulerade avslappning gör att kroppen kan smälta maten ordentligt, tänka klart, anpassa sig till stressiga miljöer, sova gott och lösa inflammation naturligt.
VAR FÅR jag öronfrön?
Du kan beställa öronfrön nästa gång du besöker din akupunktör. Frön till öronen kan också köpas online.
HUR MAN ANVÄNDER ÖRNFRÖN
1) Rengör utsidan av örat med alkohol eftersom det ska vara rent och torrt. De flesta öronfrön är fästa på tejpen.
2) Pincett används för att applicera fröna och tryck sedan försiktigt på plats.
3) Massera fröna två eller tre gånger om dagen eller när du har symtom. Tryck kan appliceras genom att gnugga fröna i en cirkelrörelse i flera sekunder.
Se till att byta dina frön regelbundet. De kan falla av sig själv efter flera dagar om du tränar och duschar ofta. Lämna inte fröna mer än 2-3 veckor. De kan tas bort med en pincett eller med din nagel. Om huden där fröet placerades blir svår, låt huden sitta i minst åtta timmar innan du applicerar igen.
ÄR ÖRNFRÖN SÄKER?
Öronfrön är en icke-invasiv behandling som är säker och effektiv. Eftersom de inte kräver användning av nålar finns det en låg risk för infektion eller blödning. Det är också ett bra sätt att introducera fördelarna med traditionell kinesisk medicin för barn eller personer med nålfobi.
Om du har känslig hud eller är allergisk mot latex kan metallfrön eller tejp orsaka irritation. Om du masserar fröna för ofta kan du utveckla små sår runt fröna. Detta kan också hända om örat inte har haft tillräckligt med tid att vila innan nya frön appliceras.
PUNKTER FÖR GEMENSAM ANVÄNDNING
Örat är en liten karta över hela kroppen. Hundratals akupunkturpunkter i örat motsvarar nästan alla organ, hormoner och system i kroppen. Här är två grundläggande punkter:
Shen Men Det är Andens dörr eller Neurogate. Trycket på denna punkt lugnar ett överaktivt sinne. Denna punkt är också kraftfull vid behandling av smärta och spänningar i hela kroppen. Denna punkt kan också bekämpa brist på energi eller långsamt tänkande.
Nollpunkten det är örons centrum eller solar plexus. Trycket på denna punkt gynnar god matsmältning och organens funktion. Denna punkt används vanligtvis för att balansera hormoner och behandla störningar i neural integration (ADD / ADHD, PTSD, OCD, stamning, dyslexi).
Öronfrön är ett säkert och effektivt verktyg för att stimulera akupressurpunkter i örat. Aurikuloterapi kan användas för att förbättra kroppens energiflöde, balansera hormoner och reglera ditt nervsystem. De är ett bra sätt att utöka fördelarna med din akupunkturbehandling eller skämma bort dig själv hemma om du utövar social distansering.
Innehåll
- Vad används de till?
- Hur fungerar de?
- VAD ÄR ÖRNFRÖR?
- HUR ÖRNFRÖAR ARBETAR
- VAR FÅR jag öronfrön?
- HUR MAN ANVÄNDER ÖRNFRÖN
- ÄR ÖRNFRÖN SÄKER?
- PUNKTER FÖR GEMENSAM ANVÄNDNING
- Äppelcidervinäger för att gå ner i vikt på hur länge ...
- Linfrön för viktminskning, linfrö för viktminskning
- Är soja gödning? Upptäck varför soja hjälper dig att gå ner i vikt
- Topp 10 naturprodukter för viktminskning
- Oregano -te: vad är det för? fördelarna med vatten ...
- Vitaminer för håravfall som fungerar