Monolog om depression och monologer om sorg
JAMIE Ja, du har rätt. Jag måste skärpa mig ... det finns alltid någon som har det värre än jag. Förlåt att jag är så deprimerad hela tiden ... förlåt att jag tar dig ner. Jag menar inte att förstöra din dag ... Eller ditt liv. Jag vill gärna sluta vara deprimerad . Jag önskar att jag kunde titta på den ljusa sidan och vända den rynkade pannan upp och ner. Jag önskar att det var så enkelt. Du tror att det är mitt fel va? Du tror att allt är i mitt huvud. Ja, vi har alla det här problemet, eller hur? Vi blir alla lite blå ibland. Jag blir väldigt blå hela tiden. Jag är så blå att jag är lila. Säg inte att du förstår ... du förstår inte! Vet du verkligen hur det här känns? Vet du verkligen hur det här greppar mig inuti och hotar att riva mig isär? Vet du vikten som håller mig nere, en vikt så kraftfull att jag knappt kan röra mig. Ja, jag använder det här för att straffa dig. Jag är arg på dig så jag agerar så här för att skada dig ... Jag måste sluta tycka synd om mig själv ... Jag, jag, mig ... ja, det handlar om mig ... Jag vill att ni alla ska släppa allt och fokusera på mig! Jag är ledsen att jag ens kom ut ur mitt rum. Åh ja ... en god kopp te kommer omedelbart att bota mig - kanske om du lägger i lite stryknin i den. Jag önskar att jag bara kunde ta mig ur det ... som om det var någon form av stavning som en häxa kastade på mig. Jag väntar på att någon prins ska följa med och kyssa bort mina tårar. Oroa dig inte. Jag säger ingenting längre. Jag ville inte ta upp det. Jag ville inte prata om det ändå ... Jag slår vad om att du är ledsen att du frågade hur jag hade det. Hur mår jag i alla fall? Jag gör så ont. Jag önskar att det var något som skulle ta bort smärtan. Jag orkar inte det här längre. Allt jag vill veta är att jag inte är ensam ... att jag är viktig för någon. Kanske vill jag ha en kram ibland. Kanske vill jag att någon säger till mig att jag inte blir galen, det är verkligen inte mitt fel. Jag måste veta att jag inte gjorde detta mot mig själv och att jag inte är orsaken till det hemska som händer med mig. Jag vill att någon ska vara här för mig och hjälpa mig genom detta. Jag behöver någon som är starkare än jag ... Jag är så svag. Jag behöver någon som är tillräckligt stark för oss båda. Jag måste veta att du kommer att finnas där för mig ... Jag måste veta att du aldrig ger upp mig. Att du aldrig kommer att lämna mig. Att du aldrig kommer att försvinna. Och jag behöver någon som hjälper mig att inte ge upp mig själv. Jag vill veta att jag är viktig. Att jag spelar roll. Att jag är älskad. Berätta för mig att det kommer att bli bättre. Det hjälper att ha någon att prata med ... det hjälper att säga något ... tack för att du lyssnar ... tack för att du inte lämnar mig ensam längre. fler monologer om depressionFelplacerad
I den kvinnliga dramamonologen, MISPLACED, förklarar M effekterna av vad hon upplever när hon känner sig kopplad från livet och sig själv.
M : Jag lyssnar inuti mig själv på nynningen ... detta nynnande ljud, mellan öronen, djupt inne i min hjärna någonstans ... när jag lyssnar på det, när jag uppmärksammar det, går allt i slowmotion. Min koncentration intensifieras och nynnandet blir värre; värre i den bemärkelsen att det finns en fara som börjar bubbla upp i min maggrop och sedan ekar en vibration genom mig, genom resten av kroppen ... Jag börjar bli blandad i min hjärna; panisk, oroande; en tunnel jag är instängd i eller en drunkande känsla men mer som en känslomässig drunkning, inte så mycket fysisk ...
Det kan pågå i timmar och timmar ... en gång varade det till och med i dagar och även när jag återfick min självkänsla tog det mig tid att känna mig som mig igen. Jag vet inte vad du kallar det här ... kanske håller jag på att tappa förståndet och det skrämmer mig att vara ärlig ... Jag har aldrig yttrat ett ord för detta för någon jag känner ... tack för att du hörde av dig.
Mörkret
Jag önskar att jag var rädd för mörkret. Jag menar att de flesta är det, men jag finner alltid tröst när jag sitter i den. Kom hem, duscha, lägg dig i sängen. Tänd inte lamporna. Min dagliga rutin. Sitt i mörkret och lyssna på musik. En vampyr. Det är vad min mamma kallar mig. Det är inte så att jag inte gillar ljuset, du tänker bara annorlunda i mörkret. Du finner tröst i det som en stor svart filt lindad runt dig.
Man släpper bara utan att veta vad som kan hända. Ditt sinne reser till så många platser och allt är bra. Tills du inser att du är ensam. Känslan av ensamhet slår dig. Du har ingen att prata med. Alla sover. Du har tänkt så mycket att den stora svarta filten nu kväver dig. Så säg att mörkret är säkert eller farligt?
sorgliga monologer om depression
Shadows of the Past
av D. M. Larson (Janey är i en trädgård och tittar på stjärnorna på himlen. Hon blir upprörd när någon närmar sig) JANEY Jag hoppades att jag kunde vara ensam här ute i trädgården. Ingen kommer hit på kvällen. Jag ville vara här för stjärnorna.(Argt)
Jag vill ingenting - och jag vill inte prata längre - kan jag vara själv? Det är allt du har gjort här - peta, rekvisita och bända - jag har aldrig känt mig så kränkt innan - jag vill bara vara ensam. (Paus)
Jag gillar inte att vara med någon. Jag blir upprörd när jag är i ett rum fullt av människor.
(Paus. Rädd)
Jag blir riktigt rädd - jag känner nästan att jag inte kan andas - jag behöver bara vara ensam, doktor - jag vet att du inte bryr dig riktigt - du gör helt enkelt ditt jobb - när jag är bättre kommer du att bli fast med mig - då går det vidare till en annan patient - du är precis som alla andra - (Nästan skriker)
Du har förmodligen inte brytt dig om någon patient på åratal - det skulle vara oprofessionellt - en onödig börda för ditt samvete - Snälla, bara gå - jag vet vad jag behöver bättre än dig - Du är inte Gud, du vet -du har inte krafterna att bota allt -jag vet vad du kan och inte kan göra -fortsätt härifrån!
(Paus - hon får ett ont leende) Koppla av?
(Skrattar)
Hur kan jag koppla av med att du stör mig hela tiden? Om det finns ett annat sätt, skulle jag vilja veta hur -
(Paus. Vänder sig bort)
Är det något annat du vill riva ur mig? Nej? Bra - sedan godnatt - (JANEY börjar rensa rabatten) Jag trodde att du skulle gå - Förlåt men jag är upptagen - jag dödar ogräs - odlar skönhet genom att döda det fula - det är en udda praktik - i själva verket dess ogräs som jorden lever på -
(Stannar)
Men få människor tycker att sanningen uppfyller - Om du bara hade planterat något mer användbart - bönor eller tomater, kan offret vara värt - men blommor, de är svårare att rättfärdiga - Svag skönhet - det är allt de är - odlade för svaghet - och har väldigt lite näringsvärde - i slutändan kan de aldrig tillfredsställa - alltid en besvikelse när de vissnar och dör - Svaga och svaga - en lätt frost skulle knäppa hans hals -
(JANEY bryter huvudet av en blomma) Så lätt slagen av en liten insekt -
(JANEY håller upp trasig knopp till ett ogräs)
Valet är så enkelt för de flesta - Men det är det inte - jag antar att de flesta inte tänker så mycket på det -
(Tittar upp mot himlen)
Jag känner till en historia om en man som hade en växt som mest kallade en värdelös ogräs - det visade sig att ogräset var ett botemedel mot cancer - men ogräset var nästan utrotat så ingen fick botemedlet - tror du på något sådant? Tror du på något?
(Paus)
Åh, det gör inget - jag antar att de flesta övertygelser är bara fabler -
(Slänger ner båda plantorna - upprörd) Ingen bryr sig egentligen, eller hur? De betalar dig för att bry dig - överallt är det på samma sätt - Folk ska bara fixa det som är trasigt - Varför kunde ni inte bara lämna mig ensam? Ingenting var fel med mig innan du hittade mig - jag var glad hemma - ensam - stängde ute från då världsskyddad - (Paus. Lugnar ett ögonblick. Blir sorgligare)
Jag var tvungen att vara ensam - jag - jag behövde gömma mig - jag hade inget val - jag var tvungen att komma undan - jag kunde inte leva som de andra längre - (Arg)
Varför vill du veta allt detta? (Rasande)
Jag sa att jag inte vill prata längre! Lämna mig ifred! Jag behöver inte berätta något för dig! Jag är inte ett litet barn.
(Böjer sig och begraver ansiktet i händerna) Det finns så mycket du inte vet - jag behöver bara vara ensam - Varför kan de inte lämna mig ensam?
(Hon ser något)
Men jag är aldrig ensam - Det finns alltid någon - Eller något - Runt mig - Efter mig - De är alltid nära - Andar - Spöken - Tidigare skuggor - Spöken har alltid funnits med mig. Inte genom val. Åtminstone inte från min sida. Det bara händer. Jag vill inte tro ... men de har tvingat sig på mig.
(Omtänksam)
Kanske gjorde den gamla indiska kvinnan det mot mig. Jag bodde i hennes hus för länge som barn. (Tittar i taket) På natten gick fotspår i taket. Om och om igen, en otålig marsch, för alltid i steg till en tyst trumma. Om bara detta hade varit mitt enda möte, kunde jag avfärda det. Huset bosätter sig, sa min mamma ... men det var inte allt som huset gjorde. Lamporna dämpades och glödde. Hennes spöklika vilja är starkare än den nya världsmagi som trollats fram av GE. Jag sov i mitt rum. Tja, sov inte riktigt. Sömn var aldrig något jag gjorde mycket av, särskilt tidigt. Mina bekymmer vid sju väger tyngre än mitt sömnbehov. Vaken. För evigt vaken. Min far hade lämnat mig. Min mamma ... Jag var alltid orolig att mamma skulle lämna mig också. Jag önskar att spökena skulle gå. Men de dröjer kvar. Alltid dröjande. Aldrig riktigt gått. Den gamla indiska kvinnan var min första. Hon gungade på mig bredvid, allt i vitt. Mina ögon mötte hennes. Hennes ögon gav mig en orolig blick som om det var jag som hade gått ut. Rädsla för att få mitt huvud att sjunka djupt i lock. Mina ögon är begravda av mina lock. Hur länge hon väntade vet jag aldrig. I gryningen vågade jag titta. Hon var borta ... eller kanske var hon aldrig där. Jag trodde att uppenbarelsen var en dröm och jag sa till min familj och deras ögon förrådde dem. Andra hade känt henne också. Mamma hade en vision. Hon sökte dock inte efter det. Den gamla indianen, ung för de flesta som såg henne, bodde en gång på detta land. En tjänare. En flicka dog här, hon vid hennes sida ... vid hennes sida som gungade ... och flickan dog. Jag önskar att jag kunde ha varit där för henne också ... Spritdjur hundar mig. Precis när jag inte längre tror, dyker de upp. Blinkande vita lampor. En kall touch. De återvänder. Även nu. Men den här gången var det för mycket. En annan plats. En annan anda. Den här gången var det någon jag kände. (Sakta blir panik under följande) Det började med samtalet. Nyheten om att hon hade försvunnit. Hittar mig själv i tårar. Tårarna tappar mig torr. Skulle tårarna någonsin stanna? Smärta som en tjock metallstav skjutit upp i rumpan. (Försöker lugna sig men får panik igen) Jag hade tappat allt. En tomhet ersatte kärleken, angelägen om att hitta, ingenting där ... ingen kropp i alla fall, men något. Något som öppnar dörrar, något som lämnar vävnad vid sängen. Hunden skäller på ingenting ... men något. Att hitta saker på nya platser, saker som saknas. Den låsta dörren ... öppen. (Försöker lugna sig själv) Förklaringarna flyger. Känn till vårt skydd. (Funderar en stund. Rynkar pannan och ryser) Det började med kylan. Fläckar av kyla. Ett ögonblick av normalt sedan kallt, som om värmen sugs in i en annan dimension. Dessa stör mig inte lika mycket som beröringen. En handlös touch av ingenting. Något tog tag i armen men ingen var där. (Drar sig tillbaka i rädsla och springer. Hon faller till marken) Jag sprang för sängen, begravde mig i täcker och väntade på gryningen. (Hon kryper ihop sig i en boll. Paus) Du är aldrig för gammal för att gömma dig under täcket. Slå in dig själv i en kokong. Hoppas att när du kommer fram kommer livet att bli fjärilar igen. (Hon suckar och sätter sig upp) Men bara barn tror på fjärilar. (Hon reser sig igen) Vuxna vet ... eller lär sig ... att livet är fullt av malar, larver och maskar. (Paus) Men när jag är ensam ... rädslan sätter sig i. Jag undrar ... vill jag verkligen vara ensam? Kanske deras besök tröstar mig.
(Hon verkar se någon annan) Var det du som rörde mig den dagen? (Tyvärr) Och om du fortfarande är här, varför känner jag mig så ensam? (Ser doktorn igen och blir upprörd, nästan i panik) Snälla, håll dig borta. Hon kommer inte att besöka mig om du är här. Snälla du. Gå! (Vänder sig tillbaka till den nya personen hon ser)
Mor? Mor är det du? (Sätter sig snabbt - förvånad) Mor! (Andas hårt - gråter - personen är borta - hon lugnar ner sig) Jag är ledsen - jag är så ledsen - Det finns vanligtvis ingen att lyssna - åtminstone ingen som är villig att böja - Varför är du fortfarande här? Vad tjänar det till att prata om det inte gör någon nytta?
(suckar - läkaren går inte) Tror du på ett liv efter detta? Som himlen och änglar och pärlgrindar - fria från alla jordiska strider - jag tror att det är mycket mindre definierat än det - jag tror att vi kanske alla hamnar i en del av större helhet - en liten molekyl i en större varelse eller en liten stjärna i en stora universum - vi kommer tillbaka till var vi kom ifrån - oavsett om det är Gud, den store anden eller något annat - men jag vet att det är där vi kommer att vara - Allt runt omkring mig verkar peka på samma slutsats - aska till aska - damm att damma - där vi börjar är där vi slutar - Jorden ger oss liv genom vad vi äter och vi ger henne liv när vi dör - källan är avslutet - regn som matar floden kommer från havet - till varje början finns det ett definierbart slut -
(hon tittar på himlen och ler)
Jag vet att det börjar bli mörkt men jag vill inte gå tillbaka inuti längre - jag gillar inte mitt rum - det är här jag vill bo -
(Tittar på läkare)
Du kan inte hålla mig i bur längre - De låsta dörrarna kommer inte hålla mig längre - Visste du att jag kan flyga?
(Hon tittar upp på natthimlen) Jag lämnar alla jordiska frågor åt dig - jag hör nära en annan sol -
(Pekar på en stjärna)
Jag önskar att jag var den där stjärnan där borta - Den lilla bredvid Orion - på det sättet skulle jag aldrig vara ensam - Det är så fritt ute - ingen kan röra dig eller skada dig - du kan helt enkelt lysa - Folk gillar inte det när du lyser - det är därför stjärnor finns där uppe och inte här nere - människor tycker att ljusstyrkan är stötande -
(Paus - tittar och ler mot stjärnorna)
Min mamma är en stjärna nu - hon verkade alltid vara en för mig - men stjärnor gillar det inte särskilt bra där de inte kan vara stjärnor längre -
(Paus - blir ledsen) Jag vill vara en stjärna - stjärnor som har betydelse - stjärnor jag förstår - Nu har de där stjärnorna där uppe på himlen uthållighet. Jag kan alltid räkna med dem. Jag kan alltid slå upp och veta att de kommer att finnas där för mig. Stjärnorna på jorden brinner ut för snabbt. De har ett ögonblick där de lyser så ljust men då poff. De är borta. Ett minne. Ibland inte ens det. Men med stjärnorna på himlen vet jag att de kommer att vara där natt efter natt, alltid där för att jag ska göra en önskan. Jag gör önskningar hela tiden. Jag tittar på den första stjärnan varje kväll och säger ... Star light star bright, första stjärnan jag ser ikväll ... Jag önskar att jag får, jag önskar att jag kunde ha den önskan jag önskar ikväll ... Jag önskar alltid samma önskan, men jag kan inte berätta vad det är. Då kanske det inte går i uppfyllelse. Jag vill verkligen det också. Det skulle förändra mitt liv. Jag skulle alltid gå för att önska brunnar med lyckliga slantar ... De slantar du upptäcker att människor har förlorat ... Otur för dem ... Tur för mig ... Sedan slänger jag dem i önskebrunnen framför det gamla museet. Och jag slänger dem i fontänen i parken ... Varje gång jag gör min önskan. Har du någonsin velat något så illa i ditt liv? Så illa att du inte kan föreställa dig din framtid utan den? Jag skulle bli så ledsen om mitt liv inte var annorlunda ... Om saker inte förändrades ... Om jag fortfarande satt fast här ... I det här livet. Men jag slutar inte önska ... jag kan inte ... Jag vill inte stå kvar med någonting ... Jag vill ha en mening ... En anledning till att mitt liv blev så här. Jag vill att detta lidande ska vara värt. SLUTET
OBRUTEN
av D. M. LarsonDu hittade mig, kastad åt sidan, vilse och trasig. Du sökte genom spillrorna för att hitta de avskurna bitarna i mitt liv och satte dem långsamt ihop igen.
Innan dig kände jag att jag dör. Paniken förtärde mig och pressade livet ur mitt hjärta. Men jag brydde mig inte. När vi tyngs av hatets tortyr, fruktar vi inte döden. Det fanns inget att leva för ... tills jag träffade dig.
Du byggde om mig och fixade det som var trasigt. Du gjorde mig bättre och satte ihop mig igen på nya sätt som förbättrade mig. Med rätt delar återföddes jag ... och livet kändes verkligt ... och rätt för första gången. SLUT AV MONOLOGEN
ÖDEMARK
av D. M. Larson
Vi lever i en värld där lögner håller oss tysta. Lögner tröstar oss och låter oss gå våra liv utan bekymmer. Varför oroa oss när vi inte vet någonting om sanningen? Varje önskan beviljas och denna tillverkade verklighet skyddar oss från det okända.
Blanda dig inte i saker du inte förstår. Var tacksam för det du har. Låt inte viskningar från omvärlden dölja ditt omdöme. Det är en ödemark utanför dessa murar. Dessa väggar skyddar oss och skyddar oss. Våra ledare vakar över oss. Tittar alltid.
De vet allt om oss: alla våra behov, varje önskan, vår rädsla, våra tankar. De känner oss bättre än vi känner oss själva. Bry dig inte om fantasier om vad som var och vad som kan vara. Det är inte viktigt längre. Det viktiga är att vi har varandra och har allt vi behöver för att leva. Vi behöver inget annat.
SLUT AV MONOLOGEN
***
Innehåll